Hot Stone Massage
Eerst wordt er een aantal stenen op en naast u neergelegd. Deze stenen laten het lichaam wennen aan de warmte en geven ontspanning. Vervolgens wordt het lichaam ingemasseerd met olie om de stenen goed te laten glijden over de huid. De massage bestaat voornamelijk uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen.
Door de combinatie van warmte en beweging (thermodynamica) kan de masseur dieper in het spierweefsel komen wat de massage of behandeling veel effectiever maakt. Een Hot stone massage draagt hiermee bij aan een positief zelfherstel van het lichaam, het helpt afvalstoffen af te voeren, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam, stimuleert de organen en kan het lichaam meer in balans brengen.
Effecten
De Hot stone massage is met name geschikt voor of bij:
– spanningen;
– stress (maar zeker niet bij burn-out);
– spierproblemen;
– fibromyalgie (therapeutische behandeling aangeraden);
– gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose;
– spijsverteringsproblemen;
– slechte doorbloeding.
Maar ook “natuurlijk bovenal” voor mensen die eens lekker willen genieten van de weldaad van een Hot stone massage.
